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インフルエンザ(A型・B型)を予防するための基本は手指洗浄です。そこで、効果的な手指洗浄の方法を簡単にご説明しましょう。

用意するものは、石けんとアルコール系の手指消毒剤です。石けんを手にとってよく泡立てたら、指の間、指先、手の甲、そして手首まで丁寧に洗いましょう。

そして流水もしくはお湯で洗い残しがないよう泡をしっかりと落とします。

石けんを使うだけで、ほとんどのインフルエンザウイルスを落とすことができます。大切なのはただ両手をこするように洗うのではなく、細かい部分もしっかりと洗ってすすぐことです。

その後に手指消毒剤を使うことで、さらにインフルエンザ(A型・B型)の予防につながるでしょう。

なお、冬はお肌がとても乾燥しやすい季節です。何度も手指洗浄を行うと、手が荒れてしまうこともあります。洗浄後はクリームなどで保湿をすることも忘れないようにしましょう。

インフルエンザウイルスの主な感染経路は接触によるものだと言われています。要するに、感染を広げないためにも、手指洗浄をこまめに行って手指を常に清潔にしておくことがとても重要なのです。

外出先から帰ったとき、トイレの後などはほとんどの人が手指洗浄を行うでしょう。

ですがインフルエンザウイルス(A型・B型)の感染を防ぐためには、料理をする前、病人と接触する前後にも行うことが大切です。

さらに、汚物処理をするときに使った手袋をとった後も行うよう心がけましょう。

インフルエンザの予防で手指洗浄を心がけている人はたくさんいらっしゃいます。ですが、正しい洗浄方法はまだあまり知られていないようなのです。

しっかりと丁寧に、こまめに手指洗浄を行うようにして、インフルエンザウイルス(A型・B型)の感染を未然に防ぎましょう。

インフルエンザ2011年症状は(A型・B型)従来と同じですが、新型H5N1には十分な注意が必要です。
抗体がないわけですから、致死率も高いです。決して油断することなくマスクN95など常備してインフルエンザ対策してください!
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